Citromfű illóolaj 100% tisztaságú 10 ml

Citromfű–  alapanyaga a legtöbb természetes alapú nyugtató készítménynek. A virágából és leveléből nyert olaj idegerősítő és nyugtató hatású, melyet használhatunk bedörzsölésre, de párologtatva is kifejti kedvező hatását. Alvászavarra, kezdődő depresszióra használhatjuk. Emésztésjavító, puffadás gátló hatását is ismerjük, serkenti a máj működését. Használd bátran alvászavarra is, mivel az illata és az íze kiváló. De ha van a kertedben citromfű növény, főzhetsz belőle szörpöt, teát, mely a lelked és a tested is felfrissíti.

Fürdővízbe: 6-8 csepp illóolaj elegendő. Ilyen formában főként a nyugtató hatásukat fejtik ki.

Gőzölés: légúti megbetegedések esetén inhalálhatunk meleg víz fölött, törölközővel a fejünkön, kevés illóolajjal. Gyerekeknek nem ajánlott ez a megoldás és felnőtteknek is csak óvatosan, nem túl forró vízzel (az égési sérülések elkerülése érdekében).

Borogatás: ha bőrünkre akarjuk felvinni az illóolajokat, akkor vízzel hígítva, vattával, gézzel ajánlatos ezt tennünk, de ahogy fent említettük, valamilyen hordozóolaj (napraforgó, szőlőmag) is megfelelő lehet.

Párásítás: párologtató vagy kerámiaégető segítségével párologtassunk, az aromaterápiás hatások így is érvényesülnek és ráadásul kellemes illatot is kölcsönöznek az illóolajok otthonunknak.

Masszázs: szintén ajánlott a hígítás, valamilyen hordozó krémbe vagy olajba való keveréssel, mert koncentrált formában sok illóolaj bőrirritációt okozhat.